Celozrnné cereálie 75 % (ovesné vločky 42 %, ječné vločky 25%, pšeničné vločky 20 %, žitné vločky sladové 13 )%, slunečnicové semínko 15 %, pražená dýňová semena 7 %, lískové ořechy 2 %, pražené mandle 1 %.
Alergeny: lepek, semena slunečnice, dýňová semena, lískové ořechy, mandle
Výrobek může obsahovat mléko, arašídy, sezam a další ořechy.

Výživové údaje na 100 g:
Energetická hodnota 1777 kJ/424 kcal,
Tuky 16,0 g,
z toho nasycené mastné kyseliny 1,1 g,
Sacharidy 50 g,
z toho cukry 1,1 g,
Vláknina 10,0 g,
Bílkoviny 15,0 g,
Sůl 0,01 g
Betaglukany 2,2 g

Výživové údaje na jednu porci:
Energetická hodnota 801 kJ/191 kcal,
Tuky 7,2 g,
z toho nasycené mastné kyseliny 0,5 g,
Sacharidy 22,5 g,
z toho cukry 0,5 g,
Vláknina 4,5 g,
Bílkoviny 6,8 g,
Sůl 0,01 g
Betaglukany 1,0 g

*Příznivého účinku se v rámci zdravého životního stylu a různorodého jídelníčku dosáhne konzumací 3 g betaglukanů z ovsa, ovesných otrub, ječmene a ječných otrub za den.