Ovesné vločky 48 %, cukr, řepkový olej, pšeničná mouka, kakaová křupka (pšeničná mouka, ovesná mouka, cukr, kakaový prášek se sníženým obsahem tuku 4,5 %, ječná sladová mouka, jedlá sůl), kukuřično-pšeničná křupka (kukuřičná krupice, pšeničná mouka, pšeničná krupice, kukuřičná mouka), karamel 3 % (cukr, glukózový sirup, voda, smetana, máslo, kypřicí látka: hydrogenuhličitan sodný), pšeničný škrob, karamel 1,5 % (glukózo-fruktózový sirup, cukr, voda), mouka z praženého ječného sladu, přírodní aroma, antioxidanty (askorbylpalmitát, přírodní extrakt s vysokým obsahem tokoferolů).
Výrobek může obsahovat arašídy, sóju, mléko a ořechy

Výživové údaje na 100 g:
Energetická hodnota 1752 kJ/418 kcal,
Tuky 13 g,
z toho nasycené mastné kyseliny 1,7 g,
Sacharidy 64 g,
z toho cukry 22 g,
Vláknina 5,9 g,
Bílkoviny 8,3 g,
Sůl 0,03 g,
Betaglukany 2,3 g

Výživové údaje na jednu porci 45 g:
Energetická hodnota 788 kJ/188 kcal,
Tuky 5,9 g,
z toho nasycené mastné kyseliny 0,8 g,
Sacharidy 29 g,
z toho cukry 9,9 g,
Vláknina 2,7 g,
Bílkoviny 3,7 g,
Sůl 0,03 g,
Betaglukany 1,0 g

*Příznivého účinku se v rámci zdravého životního stylu a různorodého jídelníčku dosáhne konzumací 3 g betaglukanů z ovsa, ovesných otrub, ječmene a ječných otrub za den.