Ovesné vločky 63 %, cukr, sušený glukózový sirup, sušené plnotučné mléko, rozinky 4,6% (rozinky 99,5%, slunečnicový olej), bramborový škrob, kousky sušených jablek 3,3%, jedlá sůl, mletá skořice 0,3 %.
Alergeny: lepek, mléko
Výrobek může obsahovat arašídy, sóju, ořechy.

Výživové údaje na 100 g směsi:
Energetická hodnota 1571 kJ/375 kcal,
Tuky 5,7 g,
z toho nasycené mastné kyseliny 3,3 g,
Sacharidy 67,5 g,
z toho cukry 23,1 g,
Vláknina 7 g,
Bílkoviny 10 g,
Sůl 0,79 g,
Betaglukany 3,0 g

Výživové údaje na jednu porci:
Energetická hodnota 864 kJ/206 kcal,
Tuky 3,1 g,
z toho nasycené mastné kyseliny 1,8 g,
Sacharidy 37,1 g,
z toho cukry 12,7 g,
Vláknina 3,9 g,
Bílkoviny 5,5 g,
Sůl 0,44 g,
Betaglukany 1,7 g

*Příznivého účinku se v rámci zdravého životního stylu a různorodého jídelníčku dosáhne konzumací 3 g betaglukanů z ovsa, ovesných otrub, ječmene a ječných otrub za den.