Ovesné vločky 61 %, vláknina z kořene čekanky, mletá sušená jablka 7,4 %, kousky sušených meruněk 7 % (meruňky 95 %, rýžová mouka), rozinky 5,4 % (rozinky 99,5 %, slunečnicový olej), sušená syrovátka 3,8 %, bramborový škrob, přírodní aromata, jedlá sůl, mletá skořice, mletá pomerančová kůra.
Alergeny: lepek a mléko
Výrobek může obsahovat arašídy, sóju a ořechy.

Výživové údaje na 100 g směsi:
Energie 1500kJ/359 kcal
Tuky 3,4 g
z toho nasycené mastné kyseliny 0,6 g
Sacharidy 68 g
z toho cukry 12 g
Vláknina 7,3 g
Bílkoviny 10 g
Sůl 0,71 g
Betaglukany 2,9 g

Výživové údaje na jednu porci 55 g:
Energie 825kJ/197 kcal
Tuky 1,9 g
z toho nasycené mastné kyseliny 0,3 g
Sacharidy 37 g
z toho cukry 6,6 g
Vláknina 4 g
Bílkoviny 5,5 g
Sůl 0,39 g
Betaglukany 1,6 g

*Příznivého účinku se v rámci zdravého životního stylu a různorodého jídelníčku dosáhne konzumací 3 g betaglukanů z ovsa, ovesných otrub, ječmene a ječných otrub za den.