Ovesné vločky 71%, cukr, semena chia (Salvia hispanica) 8,1%, kousky mrazem sušených jahod 3%, mletá sušená jablka 2,5%, jedlá sůl, přírodní aroma, mletá sušená červená řepa
Alergeny: lepek
Výrobek může obsahovat arašídy, soju, mléko a ořechy.

Výživové údaje na 100 g směsi:
Energetická hodnota 1560 kJ/372 kcal
Tuky 5,6 g
z toho nasycené mastné kyseliny 0,92 g
mononenasycené mastné kyseliny 1,33 g
polynenasycené mastné kyseliny 3,12 g
omega-3 mastné kyseliny 1,23 g
omega-6 mastné kyseliny 1,88 g
Sacharidy 62 g
z toho cukry 19,8 g
Vláknina 8,9 g
Bílkoviny 14 g
Sůl 0,79 g
Betaglukany 2,7 g

Výživové údaje na jednu porci:
Energetická hodnota 858 kJ/205 kcal,
Tuky 3,1 g,
z toho nasycené mastné kyseliny 0,51 g,
mononenasycené mastné kyseliny 0,73 g,
polynenasycené mastné kyseliny 1,7 g,
omega-3 mastné kyseliny 0,68 g,
omega-6 mastné kyseliny 1,0 g,
Sacharidy 34 g,
z toho cukry 10,9 g,
Vláknina 4,9 g,
Bílkoviny 7,7 g,
Sůl 0,44 g
Betaglukany 1,5g

*Příznivého účinku se v rámci zdravého životního stylu a různorodého jídelníčku dosáhne konzumací 250 mg EPA a DHA denně.