Ovesné vločky 63 %, cukr, sójová křupka 12 % (sójový proteinový izolát 87 %, tapiokový škrob, jedlá sůl), čokoládový prášek 3,5 % (cukr, kakaová hmota, kakaový prášek se sníženým obsahem tuku, obsah kakaových součástí 46,5 %), kakaový prášek 3%, pufovaná quinoa 3 %, jedlá sůl, přírodní aroma
Výrobek může obsahovat arašídy, ořechy a mléko.

Výživové údaje na 100 g:
Energetická hodnota 1602 kJ/379 kcal,
Tuky 6,4 g,
z toho nasycené mastné kyseliny 1,7 g,
mononenasycené mastné kyseliny 2,3 g,
polynenasycené mastné kyseliny 2,1 g,
omega-3 mastné kyseliny 0,1 g,
omega-6 mastné kyseliny 2,0 g,
Sacharidy 58 g,
z toho cukry 16 g,
Vláknina 7,6 g,
Bílkoviny 18 g,
Sůl 1,1 g
Betaglukany 2,4 g

Výživové údaje na jednu porci 55 g:
Energetická hodnota 881 kJ/209 kcal,
Tuky 3,5 g, z toho nasycené mastné kyseliny 0,9 g,
mononenasycené mastné kyseliny 1,3 g,
polynenasycené mastné kyseliny 1,1 g,
omega-3 mastné kyseliny 0,1 g,
omega-6 mastné kyseliny 1,1 g,
Sacharidy 32 g,
z toho cukry 8,8 g,
Vláknina 4,2 g,
Bílkoviny 9,9 g,
Sůl 0,61 g
Betaglukany 1,3 g

Příznivého účinku se v rámci zdravého životního stylu a různorodého jídelníčku dosáhne konzumací 3 g betaglukanů z ovsa, ovesných otrub, ječmene a ječných otrub za den.