Zloženie:Celozrnné ovsené vločky 62 %, sušené datle 12,5 % (sušené datle 94 %, ryžová múka), ječný sladový extrakt, horká čokoláda 5 % (kakaová hmota, vláknina z koreňa čakanky 34 %, kakaové maslo, kakaový prášok so zníženým obsahom tuku, emulgátor: slnečnicový lecitín, vanilkový extrakt), zemiakový škrob, mliečna čokoláda 3,6 % (vláknina z koreňa čakanky 45 %, , sušené plnotučné mlieko, kakaová hmota, emulgátor: slnečnicový lecitín, vanilkový extrakt, aróma), sušené plnotučné mlieko, jedlá soľ, prírodné arómy.Výrobok môže obsahovať arašidy, sóju a orechy.

Výživové údaje na 100 g směsi:
Energetická hodnota 1516 kJ/362 kcal,
Tuky 7,3 g,
z toho nasýtené mastné kyseliny 3,4 g,
Sacharidy 58 g,
z toho cukry 13,8 g,
Vláknina 11 g,
Bielkoviny 12 g,
Soľ 0,77 g,
Betaglukany 2,9 g
Výživové údaje na jednu porci 55 g:
Energetická hodnota 834 kJ/199 kcal,
Tuky 4,0 g,
z toho nasýtené mastné kyseliny 1,9 g,
Sacharidy 32 g,
z toho cukry 7,6 g,
Vláknina 6,1 g,
bielkoviny 6,6 g,
soľ 0,42 g,
Betaglukany 1,6 g

Návod na prípravu:
1. Obsah vrecka vsypte do vhodnej nádoby.
2. Zalejte 150 ml horúcej vody a dobre premiešajte.
3. Po uplynutí 3-5 minút je kaša pripravená na konzumáciu.

Návod na prípravu v mikrovlnnej rúre:
1. Obsah vrecka vsypte do vhodnej nádoby.
2 Zalejte 150 ml studenej vody a dobre premiešajte.
3. Potom vložte do mikrovlnnej rúry, nastavte výkon na približne 700 W (stredný až vysoký výkon – podľa typu rúry) a ohrievajte 1 minútu.