Celozrnná mouka 46 % (ovesná mouka 52 %, pšeničná mouka 48 %), kukuřičná mouka, cukr, invertní cukr, kakaový prášek se sníženým obsahem tuku 3 %, kakaový prášek 2,2 %, vápník (fosforečnan vápenatý), čokoláda 1 % (cukr, kakaová hmota, kakaové máslo, emulgátor: sójový lecitin, aroma), řepkový olej, ječný sladový extrakt, jedlá sůl, emulgátor: řepkový lecitin, aromata, směs vitaminů [vitamin D (cholekalciferol), vitamin B1 (thiamin-mononitrát), vitamin B2 (riboflavin), niacin (nikotinamid), vitamin B6 (pyridoxin-hydrochlorid), kyselina listová (kyselina pteroylmonoglutamová), kyselina pantothenová (D-pantothenát vápenatý)], železo (difosforečnan železitý).
Výrobek může obsahovat mléko

Výživové údaje na 100 g:
Energetická hodnota: 1647 kJ / 390 kcal,
Tuky 5,2 g,
z toho nasycené 1,3 g,
Sacharidy 73 g,
z toho cukry 19 g,
Vláknina 7,8 g,
Bílkoviny 9,2 g,
Sůl 0,68 g

Výživové údaje na jednu porci 35 g:
Energetická hodnota 576 kJ/137 kcal,
Tuky 1,8 g,
z toho nasycené mastné kyseliny 0,46 g,
Sacharidy 26 g,
z toho cukry 6,7 g,
Vláknina 2,7 g,
Bílkoviny 3,2 g,
Sůl 0,24 g