Celozrnné ovsené vločky 48 %, cukor, repkový olej, pšeničná múka, kukuričné lupienky 6,5 % (kukuričná múka, jedlá soľ), lieskové oriešky 5 %, strúhaný kokos 3 %, med kvetový 3 %, pšenično-kukuričná chrumka (kukuričná krupica, pšeničná múka, pšeničná krupica, kukuričná múka), pšenično-kukuričný extrudát (pšeničnámúka, kukuričná drť, kukuričná krupica, jedlá soľ), prírodné arómy, jedlá soľ, antioxidanty (askorbylpalmitát, tokoferolový extrakt).
Výrobek môže obsahovat mlieko, sóju, arašidy a ďalšie orechy.

Výživové údaje na 100 g:
Energia 1888 kJ/451 kcal,
Tuky 18 g,
z toho nasýtené mastné kyseliny 4,4 g,
Sacharidy 59 g,
z toho cukry 20 g,
Vláknina 7,2 g,
Bielkoviny 9,4 g,
Soľ 0,24 g,
Betaglukány 2,3 g

Výživové údaje na jednu porciu:
Energetická hodnota 850 kJ/203 kcal,
Tuky 8,1 g,
z toho nasýtené mastné kyseliny 2,0 g,
Sacharidy 27 g,
z toho cukry 9,0 g,
Vláknina 3,2 g,
Bielkoviny 4,2 g,
Soľ 0,10 g
Betaglukány 1,0 g

*Priaznivý účinok v rámci zdravého životného štýlu a rôznorodého jedálneho lístka dosiahnete pri konzumácii 3 g betaglukánov z ovsa, ovsených otrúb, jačmeňa a jačmenných otrúb za deň.