Ovsené vločky 54 %, cukor, repkový olej, pšeničná múka, strúhaný kokos 3,9 %, kukurično-pšeničný extrudát (kukurica, pšenica, jedlá soľ), plátky mandlí 2,7 %, sušené jablká 1,6 %, zmes korenia 0,8 % (fenikel, koriander, škorica, aníz, pomarančová kôra, nové korenie, klinčeky, muškátový kvet, muškátový orech, badián), pomarančová kôra 0,5 %, med kvetový, škorica mletá 0,23 %, kypriaca látka: hydrogénuhličitan sodný, antioxidanty (askorbylpalmitát, tokoferolový extrakt).
Výrobok môže obsahovať arašidy, mlieko, sóju a daľšie orechy.

Výživové údaje na 100 g:
Energia 1870 kJ/447 kcal,
Tuky 18,1 g,
z toho nasýtené mastné kyseliny 3,4 g,
Sacharidy 58,3 g,
z toho cukry 19,6 g,
Vláknina 7,2 g,
Bielkoviny 9,0 g,
Soľ 0,10 g,
Betaglukány 2,5 g

Výživové údaje na jednu porciu:
Energetická hodnota 841 kJ/201 kcal,
Tuky 8,1 g,
z toho nasýtené mastné kyseliny 1,5 g,
Sacharidy 26,2 g,
z toho cukry 8,8 g,
Vláknina 3,2 g,
Bielkoviny 4,1 g,
Soľ 0,05 g
Betaglukány 1,1 g

* Priaznivý účinok v rámci zdravého životného štýlu a rôznorodého jedálneho lístka dosiahnete pri konzumácii 3 g betaglukánov z ovsa, ovsených otrúb, jačmeňa a jačmenných otrúb za deň.