Ovsené vločky 45 %, vláknina z koreňa čakanky, pšeničná múka, repkový olej, kukurično–pšeničná chrumka (kukuričná krupica, pšeničná múka, pšeničná krupica, kukuričná múka), plátky kokosu 4 %, kukurično-pšeničný extrudát (kukurica, pšenica, jedlá soľ'), čokoláda 3 % (kakaová hmota, vláknina z koreňa čakanky, kakaové maslo, kakaový prášok so zníženým obsahom tuku, emulgátor: slnečnicový lecitín, vanilkový extrakt), kakaový prášok 2,7 %, strúhaný kokos 2 %, prírodné kokosová aróma, antioxidanty (askorbylpalmitát, tokoferolový extrakt)
Výrobek môže obsahovať arašidy, sóju, mlieko a orechy.

Výživové údaje na 100 g:
Energetická hodnota 1635 kJ/391 kcal,
Tuky 17 g,
z toho nasýtené mastné kyseliny 5,7 g,
Sacharidy 42 g,
z toho cukry 2,9 g,
Vláknina 20 g,
Bielkoviny 8,7 g,
Soľ 0,05 g
*Obsahuje prírodné cukry