Ovsené vločky 100 %

Výživové údaje na 100 g:
Energia 1483 kJ/351 kcal,
Tuky 4,6 g,
z toho nasýtené mastné kyseliny 0,8 g,
mononenasýtené mastné kyseliny 1,7 g,
polynenasýtené mastné kyseliny 1,9 g,
Sacharidy 61 g,
z toho cukry 1,0 g,
Vláknina 9,4 g,
Bielkoviny 12 g,
Soľ 0 g
Betaglukány 4,4 g

Výživové údaje na jednu porciu:
Energetická hodnota 593 kJ/141 kcal,
Tuky 1,8 g,
z toho nasýtené mastné kyseliny 0,3 g,
mononenasýtené mastné kyseliny 0,7 g,
polynenasýtené mastné kyseliny 0,8 g,
Sacharidy 25 g,
z toho cukry 0,4 g,
Vláknina 3,8 g,
Bielkoviny 4,7 g,
Soľ 0 g
Betaglukány 1,8 g

* Priaznivého účinku sa v rámci zdravého životného štýlu a rôznorodého jedálničku dosiahne konzumáciou 3 g betaglukánov z ovsa, ovsených otrúb, jačmeňa a jačmenných otrúb za deň.