Ovesné vločky 39 %, pšeničné vločky 37 %, hořká čokoláda 8 % (cukr, kakaová hmota, kakaové máslo, emulgátor: sójový lecitin), mléčná čokoláda 8 % (cukr, sušené plnotučné mléko, kakaová hmota, sušená syrovátka, emulgátor: sójový lecitin), kakaové lupínky 2,5 % (pšeničná krupice, pšeničná mouka, cukr, kakaový prášek 2,1 %, ječná mouka, jedlá sůl), plátky mandlí 2 %, kakaový prášek se sníženým obsahem tuku 1,5 %, řepkový olej.
Výrobek může obsahovat arašídy a jiné ořechy.

Výživové údaje na 100 g:
Energetická hodnota 1670 kJ/399 kcal,
Tuky 11 g,
z toho nasycené mastné kyseliny 3,9 g,
Sacharidy 57 g,
z toho cukry 10 g,
Vláknina 9,7 g,
Bílkoviny 14 g,
Sůl 0,04 g

Výživové údaje na jednu porci 45 g:
Energetická hodnota 752 kJ/180 kcal,
Tuky 5 g,
z toho nasycené mastné kyseliny 1,8 g,
Sacharidy 26 g,
z toho cukry 4,5 g,
Vláknina 4,4 g,
Bílkoviny 6,3 g,
Sůl 0,02 g