Ovesné vločky 53 %, cukr, řepkový olej, pšeničná mouka, kukuřično-pšeničný extrudát (kukuřice, pšenice, jedlá sůl), pšeničný škrob, kukuřično-pšeničná křupka (kukuřičná krupice, pšeničná mouka, pšeničná krupice, kukuřičná mouka), maltózový sirup, kousky mrazem sušených malin 1,1 %, proslazené borůvky 0,6 % (sušené borůvky 78 %, cukr, fruktózový sirup, slunečnicový olej), proslazená klikva velkoplodá 0,6 % (sušená klikva velkoplodá 51 %, cukr, rýžová mouka, slunečnicový olej), aromata, antioxidanty (askorbylpalmitát, přírodní extrakt s vysokým obsahem tokoferolů), jedlá sůl.
Výrobek může obsahovat mléko, sóju, arašídy a ořechy.

Výživové údaje na 100 g:
Energetická hodnota 1820 kJ/435 kcal,
Tuky 13 g,
z toho nasycené mastné kyseliny 1,0 g,
Sacharidy 63 g,
z toho cukry 19 g,
Vláknina 6,2 g,
Bílkoviny 8,3 g,
Sůl 0,08 g,
Betaglukany 2,5g

Výživové údaje na jednu porci 45g:
Energetická hodnota 819 kJ/196 kcal,
Tuky 5,9 g,
z toho nasycené mastné kyseliny 0,5 g,
Sacharidy 28 g,
z toho cukry 8,6 g,
Vláknina 2,8 g,
Bílkoviny 3,7 g,
Sůl 0,04 g
Betaglukany 1,1 g

*Příznivého účinku se v rámci zdravého životního stylu a různorodého jídelníčku dosáhne konzumací 3 g betaglukanů z ovsa, ovesných otrub, ječmene a ječných otrub za den.