Ovesný jogurtový nápoj s jablkem

Cca 500 ml nápoje, 10 minut

Postup:

Nejdřív jsem si oloupala jablko a nastrouhala ho na hrubo. Pak jsem dala všechny ingredience i s jablkem do mixéru a mixovala jsem dohladka. Na závěr jsem nápoj ochutnala a v případě potřeby dochucovala ještě datlovým sirupem.

 

více receptů Kateřiny Lustigové najdete na mycookingdiary.cz

Ingredience

  • 2 lžíce jemných ovesných vloček EMCO
  • 150 ml mléka
  • 150 g hustšího bílého jogurtu
  • 150 ml vody
  • 1 nastrouhané jablko
  • šťáva z půlky citrónu
  • 1 zarovnaná lžička skořice
  • špetka kurkumy
  • lžíce datlového sirupu
Další recepty v kategorii: Ovesné vločky
K tomuto receptu potřebujete následující produkty Emco: Jemné
Ohodnotit recept: